アロマが生活の一部になっています！更年期アロマセルフケア講座3期2回目
静岡県浜松市のアロマサロン『SION』です。 イライラな毎日を卒業！更年期アロマセルフケア講座を開催中！ ７月31日に3期2回目の講座を行いました。 3期の1回目はこちらです↓ 今回は、アロマセルフケアの振り返りをしまし […]
完璧じゃなくていい。香りが教えてくれたゆるむ勇気。
私はもともとネガティブな気持ちが強いタイプ。 「私ってなんてダメなんだろう」 落ち込むとすぐに自分を責めてしまっていました。 そんなときは、アロマと植物オイルを使ってトリートメント。アロマの香りをかいでセルフケア。 これ […]
「子供達に楽しんでもらいたい」とご参加いただきました！バスボム作り教室開催
静岡県浜松市のアロマサロン『SION』です。 7月25日（土）にバスボム作り教室を開催しました！ ご参加いただいたのは介護職の方。 「自分の趣味と子供達に楽しんでもらいたい」と言って作ってくれました。 お客様はご自宅にハ […]
2026年7月、8月、9月の活動予定【浜松市】
静岡県浜松市、アロマサロン『Sion』の鈴木秋子です。 2026年7月、8月、9月の活動予定をお知らせいたします！開催の日時、場所を以下からご確認いただき公式LINEよりお申し込みください。 2026年7月、8月、9月の […]
私が少人数レッスンにこだわる理由
静岡県浜松市のアロマサロン『SION』です。 『SION』では、講座やお教室を少人数で開催しています。 これは私のこだわりです。 私が少人数にこだわるのには、はっきりした理由があります。 参加いただく方、1人ひとりと向き […]
アロマは魔法ではありません
静岡県浜松市のアロマサロン『SION』です。 「アロマって本当に効くんですか？」 そんな質問をいただくことがあります。 アロマの香りは鼻から脳へ届きます。 そして、気持ちを切り替えたり、リラックスするきっかけになると言わ […]
ワークショップが大好評で感謝です！『リブロスマルシェ』に出店しました！
静岡県浜松市のアロマサロン『Sion』です。 6月28日（日）『リブロスマルシェ』に出店しました！ 『リブロスマルシェ』はいつも出店させていただくマルシェです。 場所も要領もわかっているので安心して出店してい […]
体に優しいもので暮らしたい！6月の手作り石けん教室開催しました
静岡県浜松市のアロマサロン『Sion』です。 6月24日（水）に『手作り石けん教室』を開催しました！ 6月の手作り石けん教室では、オリーブオイル石けんを作りましたよ。 アロマサロン『Sion』では、コールドプロセス製法で […]
むくんで体が重い時の対処法
女性は更年期になると体の状態が変わってきますね。 「むくんで体が重い･･･」「思うように動けない･･･」 そんなお悩みはありませんか？ 今回の記事では、むくみがある時の対処法についてご紹介しますね。 タンパク質をとる 毎 […]
何だかやる気が出なくって、気持ちまでどんより･･･【更年期の悩み】
更年期になってから「やる気が出ない」日があります。 何だかやる気が出ない･･･それに、気持ちまでどんより･･･ いつもやっている仕事や家事がやりたくない。 やらなきゃと思えば思うほど、体が動かない。 そんな時はどうしたら […]