女性は更年期になると体の状態、精神の状態が変わってきますね。
以前よりも匂いに敏感になっていませんか?
自分の匂い、部屋の匂い、香水の匂い・・・
いろんな匂いが気になって仕事や家事に集中出来ない人もいますね。

これには、女性ホルモンが影響しているそうです!
女性ホルモンが低下することで自律神経が乱れ、嗅覚が敏感になっているの。
また、過度なストレスも自律神経が乱れる原因になりますよ。
大切なのは、食事、運動、睡眠を見直すこと。
生活習慣を見直してストレスを減らし、女性ホルモンを安定させましょう。
さらに、アロマの香りを取り入れることもおすすめ!
更年期におすすめのアロマ
■ラベンダー:リラックス
■ゼラニウム:女性ホルモンに特化
■ベルガモット:リラックス
好きな香りから試してみてくださいね。


Sionのメニュー
■日時
毎週1回 10:00〜15:00
■メニュー
- アロマハンドトリートメント 1,000円~
- 石けん作り教室 2,000円~
- 水晶とアロマで癒やす手のぬくもりセラピー5000~
の3つから選んでいただけます。
詳細はこちらから⇩
■場所
- 浜松市萩丘アメオト舎
- 浜松市浜名区sionの家
- 浜松市浜名区gouter
のどちらかで開催しますのでお選びください。
※講師の都合により時間を変更させていただく場合があります。
※上記時間外に開催をご希望の場合はお問合せください。
※各回、開催日の3日前までにご予約ください。
※女性の客様のみ可。