イライラした時に使って欲しいアロマ３選！

毎日の生活の中で、イライラしてしまうことはありませんか？

毎日毎日やる事だらけ！
年齢的にも無理が効かずにイライラ！

今回は、そんなイライラした時に使って欲しいアロマをご紹介します。

①ラベンダー

ラベンダーはストレスを和らげてくれます。
他にも頭痛、月経痛、やけど、虫刺され、日焼けにも役立つ万能精油。
ラベンダーの精油は１本持ってると、とても重宝しますよ。

②オレンジスィート

柑橘系の香りでスッキリします！
ストレスや不安を取り除き、オレンジの香りが元気にしてくれます。
柑橘系の香りでスッキリします！

③ユーカリ

スッキリとした香りで気持ちをリフレッシュ。
風邪や花粉症の時だけではなく、頭をすっきりしてくれます。

どの香りも、気持ちをスッキリとさせてくれる爽やかな香り！
イライラした気持ちを切り替えたい時に、ぜひ試してみてくださいね。