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気持ちが落ち込む･･･。イライラする･･･！自律神経＆女性ホルモンの乱れへの対処法
浜松市のアロマサロン『Sion』です。 女性は更年期になると体の状態、精神の状態が変わってきますね。 「気分が落ち込む･･･」「訳もなくイライラする」･･･そんなお悩みはありませんか？ これらの原因として考えられることに […]
【お知らせ】お得なお年玉クーポン発行中！
浜松市のアロマサロン『Sion』です。日頃の感謝の気持ちを込めて、お得なお年玉クーポンを発行中です！ 【クーポンの内容】『Sion』で提供のサービスが20％OFF 【クーポン受け取り方法】①公式LINEに登録する②何か1 […]
むくんで体が重い時の対処法
女性は更年期になると体の状態が変わってきますね。 「むくんで体が重い･･･」「思うように動けない･･･」 そんなお悩みはありませんか？ 今回の記事では、むくみがある時の対処法についてご紹介しますね。 タンパク質をとる 毎 […]
【2025年】謹賀新年
2025年、あけましておめでとうございます。 昨年も石けん作り教室、アロマハンドトリートメントの開催をしてきました。また、イベントにもたくさん出店させていただきました。 活動の中で、たくさんの素敵な人達との出会いがあり、 […]
介護疲れの時に使いたいおすすめアロマ
アロマサロン『Sion』おすすめの精油をご紹介！ 精油には色々な種類のものがありますね。今回は、介護疲れの時に使いたいおすすめアロマをご紹介します。 介護疲れの時に使いたいアロマ 介護の負担は意外と大きい。 施設を利用す […]
ホットフラッシュを緩和するアロマ4選
先日、友人に会いました。60代の女性ですが、ホットフラッシュがまだあるとのこと。 私も友人も今年還暦の年ですが、更年期の症状まだあるとは… 今回は、ホットフラッシュが出る時に使いたい精油を4種類ご紹介します。 ホットフラ […]
気持ちが思うようにならない時の精油3選！
アロマサロン『Sion』おすすめの精油をご紹介！ 精油には色々な種類のものがありますね。今回は、気持ちが思うようにならない時の精油を3種類ご紹介します。 気持ちが思うようにならない時の精油 毎日の生活の中で気持ちが思うよ […]
心身の癒やしにオススメ！樹脂からとれる精油3選！
アロマサロン『Sion』おすすめの精油をご紹介！ 精油には色々な種類のものがありますね。今回は、樹脂からとれる精油を3種類ご紹介します。 樹脂からとれる精油 樹脂は幹から出た樹液が固まったもの。幹の傷を癒し、菌から守る働 […]
イライラした時に使って欲しいアロマ３選！
毎日の生活の中で、イライラしてしまうことはありませんか？ 毎日毎日やる事だらけ！年齢的にも無理が効かずにイライラ！ 今回は、そんなイライラした時に使って欲しいアロマをご紹介します。 ①ラベンダー ラベンダーはストレスを和 […]
【お知らせ】12月、1月は『ゆず石けん』も作れます！
アロマサロン『Sion』では、以下のサービスを提供しています！ 手作り石けん教室では、季節毎に異なる種類の石けんを作ることができます。 12月はカレンデュラオイル石けん作りの予定でしたが･･･自宅のゆずが収穫できましたの […]